En terminant le mois de février allégée de 8 kilos (par rapport à 2020) je me suis mise à rever du CAP DES 10 ! Parce que si y a bien une chose quand tu te lances dans une perte de poids de longue haleine (= qui va durer des années parce que tu as plusieurs dizaines de trop sur le corps) c’est de trouver des repères.
Me concernant, le premier repère est la barre symbolique des -10 kilos. Le second sera de passer sous les 100 kilos et retrouver un affichage à deux chiffres sur la balance. Mars sera t-il ou ne sera t-il pas le mois du passage du 1er cap ?
J’ai donc attaqué mars en changeant une nouvelle fois mon programme sportif (j’ai terminé le programme général en janvier, j’ai terminé le gras du ventre le 03 mars) et j’ai naturellement (spoiler : non) décidé de porter mon attention sur fesses/jambes ! Varions les plaisirs (spoiler : non)
7 mars : 116 kg ! La soirée Nems n’a visiblement pas eu d’effets secondaires sur la balance ! OUF !
14 mars : 116 kg
Le programme cuisses-fesses est très bien fait, je découvre des muscles que je ne connaissais pas. Mention coup de cœur à l’exercice dit de la « révérence » qui me donne des envies de robes Renaissance. Côté assiette, ça va bien. J me suis même fait un plateau fromage cette semaine et une soirée chips mexicaines avec guacamole. Je suis à ZERO alcool depuis le 16 février, sauf un verre de vin blanc le 12 mars. Je ne dors pas mieux, mes cheveux sont plein de pellicules et je n’ai jamais eu autant de boutons sur la gueule MAIS il parait que c’est NORMAL, que mon corps libère les toxines emprisonnées dans le gras. Le KARMA.
Je traverse une phase compliquée émotionnellement et je me rends bien compte que la nourriture est un refuge. J’ai très envie de tout dévorer en ce moment ! Je sens bien qu’il y a un gros travail à faire là dessus. S’il ne s’agissait que de manger de la salade, tout irait pour le mieux n’est-ce pas ?
19 mars – la combinaison de la motivation
Tout est de la faute de Vinted !
A force de voir des combinaisons partout, moi aussi j’ai eu envie d’essayer. Mais je n’avais clairement pas le budget – ni la taille- pour celles de LesLunes (d’ailleurs, entre nous, je ne sais pas qui a ce budget) alors j’avais commencé à regarder sur Vinted des combinaisons d’occasion.
J’ai craqué sur plusieurs modèles, j’ai mis plein de favoris, et puis à un moment, gros coup de cœur pour un modèle noir et blanc. J’ai profité de plusieurs ventes dans mon dressing pour investir dans la tenue. La taille indiquée c’est 50/52. Je dois vous dire que je l’ai acheté pour « après ». J’ai actuellement rangé le jean taille 56, et je porte un leggin en 54 et un jean en 54. Je n’ai pas beaucoup de vêtements, je n’ai jamais été très shopping (même en taille 40 d’ailleurs)
La combinaison est arrivée très vite, et j’ai eu envie de l’essayer, pour voir ce qui était en trop encore. Contre toute attente, j’ai pu l’enfiler, et la fermer (un long zip devant) La combinaison est confortable, mes fesses passent, mes hanches passent, mon ventre passe, mes sens passent ! Je suis étonnée et je reste pantoise. Je fais même une vidéo pour deux supers copines ! Alors on ne le redira jamais assez mais il n’y a pas que le poids de la balance, il y a le corps, les centimètres et les tailles. Parce que si la balance dit 120 mais qu’on met du 40, on est toutes d’accord pour s’en foutre complètement du poids !
Bref, voilà mon corps tout entier passe dans une combinaison 50/52. Wawhou.
21 mars – 115kg
On y est. j’ai officiellement perdu 10 kilos en 79 jours !
C’est un premier cap important, je suis contente. Maintenant il faut un nouvel objectif, toujours sans limite temporelle pour que mon corps prenne son temps et un rythme qui lui convienne. La prochaine étape sera de passer à un poids à deux chiffres, ça veut dire m’alléger encore de 15 kilos.
On continue !
26 mars, le craquage du desespoir
Une semaine très compliquée émotionnellement, beaucoup de sentiments contraires et d’angoisse. J’ai même récupéré un zona qui s’était fait discret depuis 15 ans ! Bref, un vendredi soir seule dans la cuisine ça donne un paquet de chips et une bouteille de vin. Je n’ai effectivement pas très bien dormi ensuite. Fuck.
28 mars – 115kg
L’honneur est sauf !
3/01 : 125
Total du mois : -2kg
Total des 3 mois : – 10 kilos
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Mademoiselle Rêve (Gwen) 