Carnet de Bord [2 – février – Objectif changement de dizaine]

1er fevrier 11h30

La semaine s’est plutôt bien passée. Pas de grignottage, pas d’envie de sucre ni de gras. J’ai pris le temps de m’apporter un moment de bien être au goûter, chaque jour une douceur. Mais sinon dans l’ensemble, j’ai été plutôt sage. La pesée de demain va lancer le challenge de février, puisque je veux changer de dizaine, elle va déterminer le poids à perdre ce mois-ci, qui est aussi le mois de la chandeleur, des anniv’ des filles et de la St Val’. PAS MERCI HEIN !

2 février OUPS acte manqué

Chandeleur time, gaufres, bière et rugby. Autant vous dire que j’ai complètement oublié de monter sur cette balance.

3 février 6h16 123 kg

On dit que dormir aide à perdre du poids. Je suis réveillée depuis 2h du mat’. La pesée n’a pas été facile, je n’arrivais pas à voir les chiffres tellement j’étais fatiguée ! Perte totale actuelle 7 kg. Cap ou pas cap de faire -4 dans un mois ? Objectif de la semaine : du healthy à fond pour préparer la raclette de samedi soir !!!

7 février 17h58 oué oué, du healthy …

Bon alors j’ai la crève, donc dans ces moments là j’ai juste envie de soupe.

8 février

Je sais, je sais, mais si je suis montée sur la balance c’est uniquement parce que ce soir y a raclette et qu je refuse de me peser un lendemain de raclette. Donc oui, ce matin, 122kg. Malgré une semaine de merde (cookies, brioche) mais avec beaucoup de thé et beaucoup de repas très corrects pour contre-balancer.

15 février Mon Chateau contre une tartiflette

La pesée de demain va pas être extraordinaire. Entre la tartiflette et les bugnes de la semaine, ça craint du boudin.

17 février Et au milieu, les gâteaux !

Bah oui, forcément, entre une fille du 14, une du 17 et un dimanche 16 pour regrouper tout le monde, on est aujourd’hui au 4ème gâteau d’anniversaire. Bon, la pesée ? PAS DE CHANGEMENT ! C’est dejà ça. Il me reste un peu moins de 15 jours pour tuer les deux kilos restants. Donc on y croit, soupe, bouillon, thé rouge et go !

24 février Non, Non je ne me pèserai pas !

J’ai fait l’impasse ce week end, voyant très bien que je n’avais pas été à la hauteur de mes ambitions. Dernière semaine, il va falloir mettre le turbo

29 février EN GRÉVE

La vraie vie des vrais gens c’est que parfois y a une priorité qui passe devant une autre. Et clairement mon poids a perdu une place au classement. La balance n’a pas bougé. Mars sera plus propice au changement initié !

Une réponse à “Carnet de Bord [2 – février – Objectif changement de dizaine]

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